防御前列腺增生的一些方法

前列腺增生是一种常见的男性疾病，严重危害着患者的身心健康， 影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的防御。

前列腺增生患者注意事项

1、戒除烟、酒，少食辛辣肥甘之品，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。「了解下自己的病情」

2、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

3、选用种子类食物，如南瓜子、葵花子等。每日食用，数量不拘。

4、把适量绿豆煮成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

5、不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

6、保持心情舒畅，避免因情绪因素导致病情加重。

以上是对前列腺增生预防的介绍，希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视，及时到医院就诊，配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰。

在日常生活中，朋友们要注意锻炼身体，增强自身免疫力。改善自身的生活习惯，养成良好的生活习惯有助于患者的康复。

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